昨晚我钨丝灯下→网页链接 拍的葡萄（右图）偏红了，不过我喜欢吃这样有点绿绿的品种。我今年夏天葡萄吃的很少，怕农药打太多，不过我家里最近买了点甘草，可以煮水对冲。

中医一条街，我可以用医保配药材（本可以省钱的），就是离家稍有点距离，所以我家门口看到了中药材就随手买了一点。还有补血的当归，还有罗汉果，第一次吃罗汉果煮水→网页链接 效果爆棚，因为大腿根和手臂处发出来一批红色痘痘，那是早年尚未散开的疙瘩结节，这次像松土一样给我主动排邪了。

体质不好的人，不要像我这样尝试。一、你忍不住这样的一时“痒”，我用拍打对冲的；二、排邪反应容易被没有中医思维的人误认为“过敏”，吃了皮肤如果发出来还会有人来质疑我。

但我自己很清楚，当年西医用激素药埋在我体内的“雷”，就是靠我这样年复一年采用不同的手段不断排毒的，我超有耐心。通常，今年爆痘厉害的皮肤区域，第二年夏天就不会大爆了，逐渐省心了，而且皮肤越来越光洁，一年更比一年好！也靠了天气还热，方便排邪反应。