反复回看比赛录像的过程中，凯文·杜兰特的训练师一直在研究：如何让杜兰特更好地应对双人包夹、减少失误。但纵观全局，训练师言辞恳切地表示，火箭队整个赛季发挥起伏不定，季后赛首轮就出局，不该把锅甩到杜兰特头上。

“KD效率这么高，输球凭什么怪他？”训练师接受采访时说道。

上个赛季，杜兰特场均砍下26分，投篮命中率52%，三分命中率41.3%，同时拿下5.5篮板4.8助攻。这组数据几乎和他生涯平均水平持平。已经征战NBA第19个赛季，还能维持这样的输出，实属难得。这位37岁老将常规赛出战78场，身体大体保持健康；但季后赛对阵湖人的6场比赛里，右膝与左脚踝接连受伤，缺席了其中5场。与此同时，火箭阵容以年轻人为主，球队缺少老将控卫弗雷德·范弗利特——他遭遇右膝前交叉韧带撕裂，赛季直接报销。

正因如此，杜兰特在这个休赛期，在身体休养和打磨技术之间找到了良性平衡。训练师透露，训练重点大多放在应对双人包夹，希望他的传球效率能和自己的终结手感相匹配。

训练师：“他依旧是我最喜欢合作的球员之一，不是因为他是凯文·杜兰特，而是你很少能见到一位名人堂级别的球星，会主动问我：‘我这么做对吗？’到了这个年纪，他依旧愿意虚心求教。”

正是这份心态，让训练师极力夸赞杜兰特的职业态度，也对外界的批评提出质疑：很多人指责杜兰特没能把火箭抬到季后赛强队的高度。训练师还提到，下赛季杜兰特很有希望超越科比·布莱恩特，升至NBA历史总得分榜第四位。

- 问：今年夏天，你和KD主要练了哪些内容？ - 训练师：“夏天的训练太棒了。我们一直在努力限制他的移动，并对他进行大量的双人包夹。我们做了很多实战训练。我们努力干扰他，并训练他如何摆脱双人包夹。我们一直在全力以赴。他一直在加州韦斯特莱克的ProActive Sports进行体能训练，非常努力。ProActive的团队在保持他的力量和健康方面做得非常出色，他一直在健身房训练。老兄，看到一个球员到了职业生涯的这个阶段还能坚持去健身房如此努力训练，真是令人震惊。他仍然是我最喜欢的合作对象之一，这并不是因为他是凯文，而是因为你很少见到一位名人堂成员会看着你说：‘我这样做对吗？’”他在这个年纪还想学习。他明白正是这些让他走到今天。所以他会问问题，会认真听，会集中注意力。这家伙简直是个球痴，我很喜欢和他一起训练，这个夏天我们做了很多很棒的训练——比如对他进行大量的双人包夹，和他进行实战防守，以及填补场上的空档，迫使他在狭小的空间里打球。”

- 问：为什么把应对双人包夹作为核心训练重点？ - 训练师：“因为如果你观察大多数球队的比赛，你会发现当对手对他进行双人包夹，且他体能下降或感到疲劳时，我们希望他能提高在包夹中不失误的能力所以，核心是确保他提升在遭遇双人包夹时的传球能力。这也是我们在研究他的比赛录像后，总结出的重点之一，我们需要确保他持续进步。这并不是说他不会传球，但在休赛期，我们的做法就是不断安排防守人扑向他，让他反复面对双人包夹，一遍又一遍地练习，迫使他必须在这种包夹下把球传出来。这是我们的重中之重。这完全是通过研究比赛录像得出的结论。我们想确保他练好这一点，并且进行大量的重复训练，这样当他真正在场上遇到这种防守时，就能做好万全的准备。”

- 问：你如何评价上个赛季？他一如既往输出稳定。但范弗利特赛季报销，KD身边没有正统控卫，他要做出哪些调整？ - 训练师：“这确实是巨大的考验。当时球队启用了新人里德·谢泼德，谁也没料到范弗利特会赛季报销。杜兰特本身已经打了很多年，再加上整支队伍十分年轻。这样一支年轻队伍，失去范弗利特损失巨大。范弗利特最厉害的地方，就是读懂比赛节奏与局势，清楚什么时候该把球交给谁。这种比赛嗅觉，如今很多年轻后卫都不具备，算是篮球里渐渐失传的本事——掌控比赛局势。范弗利特这方面的能力，是我近些年见过最顶尖的。少了他，就得让杜兰特既要得分，又要兼顾组织调度。大家很难体会这有多难，但伟大球员就是要面对这种局面。可别忘了，篮球是团队运动。回想21世纪初的湖人，科比、奥尼尔，还有德里克·费舍尔。费舍尔就是优秀的场上指挥官。不是说湖人全靠他，但他是球队成功的重要一环。现在的舆论风气，总指望一个人包揽一切。大家都说‘KD你得扛下整支球队’，凭什么？这是团队项目。联盟里其他巨星也经历过球队战绩不佳的赛季，这很正常。火箭好歹打进季后赛了。阵容配置本身有缺陷的时候，即便是巨星也带不动，这是现实。好像只有杜兰特会被要求必须独自带队赢球，所有球星都需要队友支持，但大家却选择性忽略这点，实在离谱。不过KD每天都在进步，本身已经如此强大，还能持续提升自己，真的很了不起。和他合作很愉快，他永远在寻求自我提高。”

- 问：近几年，杜兰特频繁遭遇伤病困扰，能上场时表现依旧高效，而火箭其他队员也伤病不断。你怎么看他应对这一系列困境的状态？ - 训练师：“他心态很平和，毕竟篮球是团队项目。看看KD的数据，效率摆在眼前。效率这么出众，输球怎么能怪他？联盟里很少有超级巨星场均出手控制在15‑16次，他就是其中之一，失误控制也很好。但他效力过的队伍没能拿下总冠军，根源在于阵容配置不完整。总有人觉得残缺的阵容也能夺冠，现实不是这样。凯尔特人能夺冠，是因为阵中有杰伦·布朗、杰森·塔图姆、德里克·怀特、朱·霍勒迪、佩顿·普里查德，整套班子齐整，每个人都能在关键时刻站出来。外界对KD、勒布朗这类历史级巨星标准格外苛刻，仿佛不管配置如何，他们就该强行带队取胜。可他们终究也是普通人。这种想法完全不讲道理，我无法认同。”

- 问：聊到健康，经历上赛季末段伤病，加上年龄因素，这个休赛期KD做了哪些努力，提升自己出勤稳定性？ - 训练师：“核心在于合理规划训练节奏。他对自己身体的认知更到位。往年夏天他很早就开启高强度训练，今年节奏放缓，没有急于上量，更多投入身体养护，减少球场对抗，主动安排休息窗口期。和过去相比，他调整了自己的训练规划，以此保障常规赛阶段能够长久出战，都是一些细节上的改变。”

- 问：他一向热爱泡球馆，要做到主动休息，适应过程如何？ - 训练师：“休赛期其实很考验人。打球过量，身体损耗会持续累积。时时刻刻都高强度运转，他现在懂得休息的价值。在休养这件事上，他做得非常好，我很为他高兴。”

- 问：如果KD不遭遇重大伤病，下赛季大概率会超越科比·布莱恩特，登顶历史得分榜第四（杜兰特生涯32597分，科比生涯33643分）。在你眼里，这项里程碑对比KD生涯其他成就，分量如何？ - 训练师：“我们都无比敬重科比，他是历史最伟大球员之一，我们十分怀念他。我相信科比也会为KD感到骄傲。杜兰特对科比满怀敬意与欣赏，就如同对待一位兄长。对他来说，这会是充满敬意的难忘时刻。杜兰特打球风格务实，出手并不贪多。超越科比或者其他名宿，并不是他的目标。只是他打球高效自然而然带来的结果。我从来没听他说过‘我要超越谁’这类话。我们也从不聊这个。他打球不是为了去追赶榜单，只是踏实训练、高效完成比赛。如果一心刷分超越前人，他完全可以增加出手次数，但他没有这么做。”

- 问：科比和杜兰特是风格不一样的得分手，你觉得科比对杜兰特的球风带来了哪些影响？ - 训练师：“得分手段、脚步技术、背身技巧。杜兰特拥有丰富的背身武器库，科比也是如此。二人都擅长在狭小空间里完成进攻，对手往往只能动用双人包夹才能限制他们。这就是科比留下的影响，两人也都非常擅长中距离进攻。”

杜兰特NBA休赛期