会吃饭吗？
有人会说，只要活着就会吃饭。从养生角度听专家一说，还真不会吃，起码不会从有利健康的角度顺序吃。
今天看一个视频讲从控糖控血脂角度，吃饭的顺序是先菜再肉蛋白质最后米饭，其实很多人做不到这样吃，大都是菜和米饭馒头这些碳水一起吃，中间夹杂着肉类之类的。
吃了半辈子的饭，还吃的不对了。