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经营自己,才是成年人最高级的自律。 顶级大佬说,男人一天只需要做好5件事,其他

经营自己,才是成年人最高级的自律。

顶级大佬说,男人一天只需要做好5件事,其他全是浪费生命。

第一,健身,守住身体底盘;第二,搞钱,打造人生选择权;

第三,睡够8小时,稳住情绪和理智;第四,吃够蛋白质,给身体稳定的燃料;

第五,保持乐观,不被外界的人和事牵动心神。

你只需要关注:自己的身材好不好,穿搭干不干净,发型利不利索,有没有搞到钱。其他的事情,全都跟你无关。

不是冷漠,是把有限的精力,全部收回来经营自己。

职场博弈从容应对,但我的价值,不必交由别人定义。

高手的精力,永远留给自己。世事万般,我只经营我自己。

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