人老了，最该学会的一件事，就是“放下期待”。
以前总期待儿女常回家看看，期待他们能懂我们的不容易；期待老朋友有空常聚；期待付出一点善意，别人也同等回报自己。
可现实常常不是这样。儿女有他们忙碌的生活，朋友各有各的难处，人心各有各的想法。期待太高，落空的时候就会难过、委屈。
不是谁不好，是我们要接受：每个人都有自己的人生轨迹，谁也不能完全顺着我们的心意。
把期待收回来一点，多放在自己身上。找点自己喜欢做的小事，散散步，养养花，看看书，听听老歌。不求别人都懂自己，先把自己哄开心。
你有没有因为期待太高，失望过很多次？晚年生活 善待自己余生要放宽心境 60岁人生态度