阅读会塑造一个人的灵魂 书评开心，是因为心里不计较；满足，是因为心中不攀比；幸福，是因为内心常快乐。——天相《小句子，大疗愈》

我们常常觉得，不快乐是因为拥有的太少，不满足是因为得到的还不够。于是我们拼命向外求，以为只要拥有更多，心情就会变好。可结果往往是，拥有越多，烦恼也越多。

其实，开心与满足，从来不是外界赐予的，而是内心的一种选择。

开心，是因为心里不计较。不计较别人的一句无心之言，不计较生活中的一点小亏，不计较付出有没有立刻回报。当你不再把小事放大，不再把精力浪费在纠结上，你的心就腾出了空间，让快乐住进来。

满足，是因为心中不攀比。不拿自己的生活去和别人对照，不拿自己的短处去比别人的长处，不被社交媒体上光鲜的表象迷惑。当你专注于自己的拥有，而不是别人的所有，你会发现，原来你已经拥有了很多。

幸福，是因为内心常快乐。这种快乐不是没有烦恼，而是选择多看美好的一面；不是没有困难，而是相信自己能走过去。它是一种持续的心境，而不是短暂的情绪。

心简单了，世界就简单了；心放下了，日子就顺了。从今天起，试着少一些计较，少一些攀比。你会发现，当你不再和自己较劲，开心、满足和幸福，都会悄悄地来到你身边。