- 01:30 格尔木站，停靠25分钟，列车开启全车供氧，更换高原机车
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- 06:00 昆仑山口、玉珠峰，雪山日出，左侧视野佳
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- 07:20 穿行可可西里无人区，旷野荒原，有机会遇见藏羚羊、野牦牛
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- 09:10 沱沱河，长江源头，辽阔河滩湿地
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- 09:40 翻越唐古拉山口（海拔5072米），青藏铁路最高点，正式踏入西藏地界
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- 10:35‑11:10 错那湖，世界海拔最高淡水湖，铁轨紧贴湖岸，湖水碧蓝，右侧车窗观赏