肾移植第1482天，8月的最后一天
8月常规复查里的最后一项——他克浓度
结论：于我个人而言感觉稍稍偏低

个人目标浓度值是7-8之间，但最近复查的浓度值基本都在6上下，以前早1.5mg晚1.5mg浓度还会偏高，现在早晚各加了8粒五酯滴丸浓度还是6左右。

还是因为我人胖，脂肪多量不够的原因呗！

控制饮食减重已经在路上了，但还是没有太大的变化，主要是因为我的肉结实呀！小基数好难减这种烦恼有人懂不[泣不成声]

看了昨天视频的朋友们你们说说我像是近120的人嘛！真不是我不减肥，偶尔我都为减肥这事焦虑了😐

没关系，我会尽量控制住自己的嘴的，少吃优吃，该饿还是得饿[泣不成声]

肾衰竭肾移植