我发现我的身体已经不能随便乱熬了，前面熬了一个星期的大夜，每天大概睡三四个小时左右，这个星期就是每天人都动不了了我甚至现在联系李想都没收拾完，连说话的力气都没有咋办呢？我下学期必须要去练起来了不能真的没气了呀 ​