在房间离窗子比较近的地方，我经常放着一样小宝贝，是我锻炼视力的辅助小工具。

已经用了一个多月了，效果很好。

就是图片里这板没有吃完的含片。
我看中它是因为上面的说明小字比较小，而且印得很清楚。

几乎每天早晨，早读完之后，天色比较明亮的情况下，我都会站在窗边，一手举着这板药，先看看很远的楼群、树木建筑，然后再看看手上举着的药上面的小字看一会儿，再看远方，远近交替锻炼视力。

这也是听别人介绍的，试过之后觉得确实挺好的，然后这个习惯就保留了下来。
开始我也举过一支笔，或者其他小的东西，但是后来发现还是看说明上的字比较恰当。