早：贝果三明治、话梅气泡美式
午：黄瓜火腿蛋炒饭

一早几分钟搞定一个顶饱叠叠乐🥬🥯
生菜+帕斯雀牛肉+煎蛋+贝果
简单搭配一杯解腻清爽饮品🫧

中午是无法拒绝的蛋炒饭
加点黄瓜片🥒，增加爽脆口感，好吃！

（晚：家常菜，无图...）