“不得不防！”8月20日报道，湖北武汉，一女子练习瑜伽，都是在场馆里使用的公共瑜伽垫，可没想到三个月过去，女子后背上竟然长出来一片片小疙瘩，到医院一检查，竟然是感染了皮肤型HPV！网友：公用的换人前不消毒么？
 
李女士三个月前开始练瑜伽，本来是冲着塑形和放松去的，谁知道半个月前，她无意中摸到后背有几颗淡肤色的小丘疹，不疼不痒的，还以为是长了几颗粉刺，就没往心里去，结果没过几天，那些小疙瘩像约好了似的，越长越多，最后连成一片，还时不时发痒。
 
这下她坐不住了，赶紧跑到医院皮肤科，接诊的主治医师一看就认出来了——典型的扁平疣，再一查，致病的元凶是皮肤型人乳头瘤病毒，也就是HPV。
 
李女士一听HPV两个字，整个人都不好了，她跟医生反复强调，自己在这方面一直很注意，刘医生追问了半天，终于挖出一个看似不起眼的细节——她练了三个月瑜伽，一直在用场馆里的公用瑜伽垫，从来没有自己带过。
 
现实中很多人一听到HPV就想到宫颈癌，其实这是个误会，HPV家族有两百多种亚型，引起宫颈癌的和引起扁平疣的根本不是同一拨，导致扁平疣的低危型HPV，主要靠皮肤接触传播。
 
问题就出在那张公用瑜伽垫上，夏天本来就湿热，瑜伽垫表面的缝隙里容易藏汗液和皮屑，HPV病毒在这种环境里能存活好几个小时，练瑜伽的时候后背和手臂直接贴着垫面，皮肤摩擦会产生肉眼根本看不见的微小破损，病毒就这么钻了进去，加上出汗后皮肤角质层变软，屏障功能下降，感染风险更高。
 
李女士后背那些疙瘩呈线性排列，越抓越多，医生解释说，抓挠会把病毒带到其他部位，沿着抓痕长出新的疣体，所以长了这东西千万别用手抠，抠着抠着可能满背都是。
 
好在导致扁平疣的HPV和导致宫颈癌的不是一个型号，不必过度恐慌，但这不意味着可以不管不顾，痒起来确实难受，还可能传染给别人。
 
所以去健身房或者瑜伽馆，尽量自己带垫子，实在要用公用的，最好提前消个毒，再铺条隔离毛巾，别让皮肤直接往上贴，健身本来是为了身体好，别因为一个小疏忽惹上麻烦。