给自己立了个规矩：回第一条消息之前，先泡上一杯养生茶
工位抽屉里常驻的是冬瓜荷叶茶。三角包丢进充满仪式感的小茶杯，热水冲满，2分钟出汤。第一杯喝完续水，续第三次到午饭前茶汤还是浓郁有味道的，一整天都不用换茶包，越泡越有味
选它纯粹因为门槛低——不用洗壶不用煮，配料就五样：冬瓜、荷叶、黄精、决明子、火麻仁，没有额外加糖。泡开看得到叶片展开，不是碎粉末。入口是荷叶淡淡的清味，咽下去喉咙尾巴有一丝回甘，不涩不苦
吃完重油外卖回来喝一杯，嘴巴里那层厚重感慢慢淡掉，比白水顺口，比奶茶省事
小杯子摆着，喝完就去续水，又能摸鱼时间很快就过了
别的我控制不了，但杯子里装什么、这三分钟留给谁，我自己说了算🍃
