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女性进入更年期,随着激素水平的变化,骨盆问题会凸显出来。 和激素水平相...

女性进入更年期,随着激素水平的变化,骨盆问题会凸显出来。
和激素水平相关的腺体主要有垂体、甲状腺、肝脏、肾上腺和生殖系统。肝、肾上腺和生殖腺,又处在胸腔横膈和盆底横膈的位置,直接影响了下肢和躯干中部的能量交通。
和内分泌腺直接相关的肌肉,主要分布在骨盆附近。比如,内收肌群,臀大中肌,闭孔内外肌,梨状肌,缝匠肌等。
其中内收肌群跨度最大,分布线最长。它起始于耻骨和坐骨结节,止于整条股骨的内侧。股动脉和静脉更是从长收肌的骨腱膜开口中穿过。
当整个内收肌群的能量因为腺体的衰败而缺失时,股骨和骨盆的相对位置就会受到影响。因此骨盆的歪斜在更年期女同志身上比较常见。
随着年龄的增长,内脏韧带胶原蛋白缺失,内脏松弛伴随着盆底肌松弛同时发生。内收肌群就要代偿盆底肌做更多的工作,本来能量不足的内收肌群越来越紧,又会反过来影响内分泌腺。
在神经淋巴反射中,内分泌腺的反射点主要分布在大腿内侧,足太阴、少阴、厥阴三经也从大腿内侧通过。
保持内收肌的强大和纤维滑动能力,对结构和能量,都有着积极的意义。