1米92的女排前国手，退役后竟沦落至此？孕肚照曝光，画面令人心酸，没人敢信，那个曾光芒万丈的排球女神，如今竟过着这般日子。

2026年8月初，上海黄浦体育场边，一场全国U17女排锦标赛正在激烈角逐。赛场边，一位身形高挑的女教练格外引人注目，她身怀六甲、腹部隆起，却依旧身姿挺拔，一手紧握着战术板，脖颈间挂着裁判哨，全程专注紧盯赛场局势。

这位低调坚守的教练，正是昔日中国女排国手、1994年出生的杨婕。

年少成名，是杨婕职业生涯最亮眼的底色。拥有1米92的出众身高，她是排坛稀缺的全能型边攻手，既能稳固一传防线，又能强势突破进攻，技术全面性在同年龄段球员中遥遥领先。

2010年，年仅16岁的她破格入选中国女排国家队，年少乘风，一举斩获广州亚运会冠军，此后跻身亚锦赛、世界杯等顶级国际赛场，早早斩获国际级运动健将荣誉，成为排坛备受期待的新星。

2013年的一次严重伤病，成为她职业生涯的分水岭，伤痛让她逐渐淡出国家队主力阵容，回归上海女排深耕联赛。此后十余年，她始终坚守球队主力位置，历经14届排球联赛，斩获6次亚军、5次季军。

常年跻身领奖台，却始终无缘联赛冠军，这份遗憾贯穿了她的职业生涯。但竞技体育的价值，从不止于金牌加身，十年稳定的赛场输出、始终在线的职业素养，早已印证了她的专业与坚韧。

心怀感恩，坚守初心，是杨婕最动人的底色。2021-2022赛季，早已萌生退役想法的她，为助力队伍新老交替，应主教练王之腾邀约，以队长身份临危受命再战一年，全力为年轻队员保驾护航。

赛季收官的三四名决赛，教练特意为她安排登场，让她在征战十余年的赛场圆满谢幕。2022年1月6日，28岁的杨婕正式发文官宣退役，为自己的职业球员生涯画上温柔的句号。

体坛退役转型，从来都是一道艰难的选择题。凭借昔日国手的知名度与赛场人气，杨婕本可顺势入局直播带货、综艺解说等赛道，轻松赚取流量红利，过上光鲜体面的生活。但她摒弃了流量捷径，毅然选择扎根基层，入职上海黄浦区少体校，成为一名普通的青训排球教练。

正如她接受《新民晚报》采访时所言，退役是因常年伤病的无奈，也是为年轻队员腾出成长空间，而基层教练是她早已笃定的人生选择，绝非退而求其次。繁华落尽不逐利，躬身沃土育新人，这是体育人最纯粹的初心与担当。

此次U17锦标赛赛场，最动人的莫过于她的临场坚守。球队开局失利、赛场局势焦灼，身怀六甲的杨婕没有半分慌乱，一边温柔安抚年轻队员的紧张情绪，一边快速调整战术布局，沉稳把控赛场节奏。最终在她的精准调度下，队伍逆风翻盘、逆转取胜。

这一幕，从来不是网友口中的“落魄”，而是职业素养最生动的写照。没有聚光灯的簇拥，没有鲜花掌声的加持，她将毕生所学、赛场经验，悉数倾注于青少年培养。

她或许终生无缘顶级赛事冠军、个人荣誉奖项，但她深耕基层的每一份付出，都在为中国排球积蓄新生力量。

赛场的荣光终会落幕，育人的星火永远滚烫。从为国征战的国手，到扎根基层的青训园丁，杨婕放下了名利浮华，扛起了排球传承的责任。这份不慕名利、坚守热爱的初心，远比任何金牌都更值得被尊重、被铭记。