罗伊：若能重来，我会减少打球时间，多花时间让身体能承受比赛强度！

罗伊：“我会改变的一件事就是我的准备方式。我以前总想去练球，把时间都花在打球上。我应该把更多时间花在现在很多年轻人做得特别好的那些事情上。有时候你去球馆，并不是要打球，而是做大量的拉伸、力量训练。我当时真该更重视这方面。”

“我们当时不太习惯在那些事情上投入那么多精力。球队给我们提供的科研支持和训练方案，我们根本不放在心上。就觉得‘那可不是我们该干的事’。你要是看看我们之前的那个时代，大家的态度就是：‘哎呀，那些康复训练之类的东西，别管了，打球就完了。’”

“要关注自己的身体。要让自己的身体能打到40岁。不惜一切代价，全身心投入进去。重视营养。到30岁的时候，你就应该能给别人讲体能训练和力量训练了。”

“我当时太想适应教练的战术思路，太在意球探会怎么评价我。我本该把更多心思放在照顾身体上。我开始这么做的时候，已经是受伤越来越多之后了。我开始拼命追赶，但那时候有时候感觉已经太迟了。我真希望自己能更早地走在照顾身体这条曲线的前面。”