你愿意接受自然的衰老吗?
不是你愿意不愿意接受自然衰老，
这是自然法则。
以我为例60岁的时候上大沟早市去逛逛了两个小时，拉一个小推车三四十斤东西，坐公交车就回家了。
去年上大沟早市去逛回来就得打出租车了，拿不动了。
今年75岁了，就不敢去大沟早市逛两个小时了，
在家附近的 农贸市场当着锻炼身体，遛弯走一个小时，顺便买菜。
我每年都得到二七大世界去购物，
走两个小时走不动了，两条腿成棍子了，回家休息了两三天才 缓过来。
身体的自然衰老，不是你愿意不愿意的问题，是你如何面对的问题。