14岁孙子进入叛逆期，事事顶嘴犟嘴，我实在不知道该怎么管了

真心请教各位帮忙带孙的长辈，有没有好法子教教我。
孩子今年十四岁，正是青春期，现在我说任何一句话，他都要张口反驳顶撞，句句堵得我心里难受。我提前和他说好规矩，上午安心学习，晚饭过后随便自由玩耍，怎么放松都随他。

可实际日子完全不一样，每天早晨睡到大中午，我早起忙活做好早餐，一口都不肯吃，牙不刷脸不洗，瘫在沙发上拿着书本装模作样，算不上踏实看书。午饭吃完倒头午睡，明明定好了两点的闹钟，硬生生赖床磨蹭，快四点才慢悠悠开始学习。

天黑吃完晚饭，立马抱着平板寸步不离，喊他下楼走动锻炼，完全当做耳旁风。每次念叨几句，他总能找出一大堆理由辩解，半点听不进去劝告。

我一把年纪尽心尽力照料他吃喝起居，操心作息学业，定下的规矩他全然不放在心上，好好沟通也总是拌嘴。隔代带娃拿捏不好分寸，严厉了怕孩子记恨，心软纵容又耽误他成长，左右为难，实在束手无策。大家遇上这种青春期孩子，都是怎么沟通引导的？

隔代带娃 青春期教育