立秋的小众知识

民间“公秋、母秋”

- 白天立秋=公秋；夜里立秋=母秋

- 农历单日为公秋，双日为母秋

谚语：公秋爽，母秋凶；公秋把扇丢，母秋热死牛，母秋代表秋老虎更猛，仅民俗参考。

被遗忘的老民俗

1. 悬秤称人

贴秋膘的前身：立夏称体重，立秋再称。夏天瘦了叫“苦夏”，就要吃肉补回来。旧时老北京天津很多家庭立秋专门称重，现在几乎失传。

2. 楸叶不只是戴头上

河北、山东旧俗，妇女小孩把楸树叶别发间衣襟；还有把楸叶碾碎，取汁水，祈求不生痱子，“楸”谐音“秋”。

3. 河北“送暑”挂扇子

立秋当天门上挂旧纨扇，寓意送走暑气，不再摇扇。

4. 秋瓜坏肚的由来

不是西瓜有毒，立秋后人体阳气向内收敛，脾胃变弱，大量吃寒凉瓜果，容易腹泻，所以讲究啃秋浅尝，不宜暴食。

5. “秋不食姜”

立秋之后少吃生姜。夏天宜发散，秋天宜收敛；姜辛热，容易加重秋燥口干干咳，不是完全不能吃，不宜多食。