立秋8月7日傍晚7:42，“闭眼秋”撞上“秋包伏”——老话一句“热死牛”，这秋老虎怕是要开挂！

别高兴太早，立秋≠凉快，40天加长版伏天还在后头！但规矩不能丢：啃秋、晒秋、贴秋膘，顺时养生别犯懒；早晚温差大，西瓜少啃、姜茶多喝，润肺防燥才是王道。