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其实像恩比德这样的肌肉棒子,减重是件很容易的事情。减少力量训练,肌肉自己就会消失

其实像恩比德这样的肌肉棒子,减重是件很容易的事情。减少力量训练,肌肉自己就会消失掉。脂肪才很减,肌肉只要你不练,自己就没了。