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专家称过度运动会导致大脑反应变慢刷新认知!专家提醒过量高强度运动有损认知,长期透

专家称过度运动会导致大脑反应变慢刷新认知!专家提醒过量高强度运动有损认知,长期透支会造成注意力下降、记忆力变差,健身循序渐进,给身体和大脑留出修复时间。