翻看去年夏天的照片，那时候你眼里有光，笑得很甜。

如今对着镜子细看，好像很久没有那样发自内心地笑过了。

你把自己弄丢了。

为一个人整夜做梦失眠，反复点开对话框，一次次放宽自己的底线。小心翼翼捧着一颗真心，生怕对方看不见你的好。

但你要明白，有人愿意靠近你，是因为你身上带着光芒与温度。一旦你为了谁低头，收敛所有锋芒，变得患得患失、小心翼翼，那份吸引力，也就慢慢消失了。

不是你不够好，只是在爱人的时候付出太多，忘了给自己留一点余地。

你有没有试着这样度过一天，好好吃一顿饭，不赶时间，不频繁翻看手机。

跑完步静静喘息，感受沉稳有力的心跳。静下心读一本书，偶尔停下来静静思索。把重心放回自己身上，坚持做滋养自己的事。

慢慢就会懂得，不必依靠别人的回应，证明自己值得被爱。你本身就很好，只是太久没有好好善待自己。

想问大家，你最近一次由衷觉得“我很好”是什么时候？