吃安眠药也睡不着怎么办? 吃安眠药也睡不着可太折磨人了。这可能是多种原因导致的。药物选择不当就很常见，像苯二氮䓬类适合入睡困难，非苯二氮䓬类对维持睡眠更有效，没选对自然效果不好。还有药物耐受性，长期吃同一种药，身体适应了，药效就弱了。心理因素也不容忽视，焦虑、抑郁会干扰药效。睡眠环境差，有噪音、光线强也会让人睡不着。
遇到这种情况别自己瞎琢磨，赶紧去看医生，调整用药方案。也可以记录睡眠日记，给医生提供参考。希望大家都能睡个好觉！