完成第一本大般若经，今晚看看能不能完成第四本华严经…..华严经还剩两本，就是善财童子的篇章。八十华严一开始感觉好多。但坚持诵下来也只剩最后三十章了。感觉时间过得好快。

今天诵完大般若第一本，最直接的感受就是，一些之前很纠结很烦恼的事，在大脑里就像流水一样，哗啦啦流下去了，放下了，无所谓了。是让我释然的收获。

而且身体不断在排毒。血糖平稳在低位的情况下，出汗 皮肤冒小红点 甚至有一点破皮略微痒的感觉。这是很明显排湿气。舒服😌