30岁之前主修眉目，练心胸。这个年纪的长相看父母，但眉宇间的宽阔由自己说了算。遇事别急着皱眉。多练眉心松，心中一紧就提醒自己把眉头放开，用手指从眉心向两边轻轻推开。时间久了，眉间距自然舒展，看着就大气。
