看完人民日报分享的7个高回报率好习惯，对照自查了一番，目前已经坚持做到4项，分别是第1、3、4、5条。
附上全部7个习惯：
①每周1-2次力量训练
②早睡早起
③培养一个“输出型”爱好
④每个月读一本好书
⑤抽出时间多陪伴家人
⑥学一个新技能
⑦去一个陌生的地方走走
剩下三项慢慢补齐，不急于求成。
想问问各位友友，你们达成了几项？欢迎留言分享哦！
愿我们彼此共勉，稳住节奏、坚持自律，时间自会给我们答案。