看了一期《彭友之间》，哲学家周国平、积极心理学家彭凯平围绕周国平《至人庄子——周国平的庄子课》展开交流，核心借庄子思想消解当代人的精神内耗。周国平把哲学比作心灵健身房，心理学是心灵诊疗所，二者本有亲缘渊源。他提出庄子思想两大核心是代表精神自由的逍遥游、代表生命本真的性命之情，现代人焦虑多源于精神束缚、信息过载；主张养生不如养心，庖丁解牛蕴含的游刃有余正是养心要义，庄子不受网络舆论裹挟的心态可减少精神消耗。彭凯平从积极心理学视角补充，西方心理学知名的沉浸体验理论Flow（福流）源头是庄子逍遥游，他为贴合本土智慧将其译作伏流；有研究证明长期聆听正向内容有益于身心，他日常依靠运动、读书写作调节内心，同时提出心理学能把抽象哲学理念转化为普通人可践行的方法。二人一致认为庄子思想可治愈现代心灵焦虑，哲学滋养精神，心理学落地实操，对话还谈及庄子生死观，活动最后设置了观众问答环节。