南通三伏天有什么饮食习俗？印象中“藿香茶”是必备的，本地产藿香叶子泡水，如果再加上佩兰、淡竹叶，就更有解暑效果。上海郊区（南汇、奉贤）有入伏吃白切羊肉的习惯，南通也盛行吃红烧羊肉、白切羊肉，但多数都是冬天吃，夏天很少，甚至没得卖。
