群发资讯网

【 不少女性查出肌瘤后,第一反应就是戒掉豆浆,这其实是个流传很广的误区...

【查出子宫肌瘤后要忌口这3类食品】子宫肌瘤患者是可以喝豆浆的 不少女性查出肌瘤后,第一反应就是戒掉豆浆,这其实是个流传很广的误区。南京鼓楼医院妇科副主任医师黄晶晶在该院公众号刊文介绍,大豆中的大豆异黄酮属于“双向调节剂”:当体内雌激素偏低时,它温和补充;当雌激素过高时,它反而会抢占受体,降低雌激素的作用。每天喝一杯300毫升的豆浆,完全在安全范围内。

真正需要忌口的,是下面这3类食物:
🔴1.高激素风险食品:雪蛤、蜂王浆、鹿胎膏等,这些食材本身就含有大量动物源性雌激素,有妇科基础病的女性建议完全忌口。
🔴2.成分不明的补剂:所有宣传“7天淡斑”“28天变年轻”的口服液、美白丸、卵巢保养胶囊等,大概率非法添加了人工合成雌激素,见效越快风险越高。
🔴3. 高糖高脂的食物:长期高糖高脂饮食会导致脂肪堆积,而脂肪细胞本身就能转化生成雌激素,间接升高体内雌激素水平。女子被误认怀孕后取出50颗子宫肌瘤(人民日报健康客户端)