减肥失败后你会选择再次尝试吗当然会重新开始。减肥从来不是一次冲刺，而是长期自律。偶尔反弹、中途放弃都很正常，不用自我否定。不必追求速成极端节食，慢慢调整饮食、坚持运动，放平心态不焦虑。跌倒了就重新出发，健康瘦下来才长久，坚持下去终会遇见更好的自己。