总强迫自己清心寡欲，难怪你一事无成

今早去江滩打太极，和老友闲聊，听闻楼上68岁张大爷的事。

他老伴早年病逝，独自孤单度日好几年，前段时间遇上62岁的李大妈，彼此聊得来，打算下月领证再婚。

遭到周边不少人闲言碎语，觉得一把年纪不该再谈情爱，劝他清心寡欲独自度日。

可鲁迅先生早就说过：一要生存，二要温饱，三要发展。

温饱是身体底线，情感陪伴是精神刚需，不分老少，人人都需要。

总有人空谈理想，贬低人的正常需求，可身心根基没稳住，再远大的目标都是空想。

吃不饱的打工人浑身乏力，干活都提不起精神。

长期压抑情感与本能，人会满心郁结，精气神一点点被消磨。

孔子也讲，饮食男女，人之大欲存焉。

衣食、情爱本就是人之常情，一点都不丢人。

我并非鼓吹放纵享乐，沉迷情欲只会消磨志气；但刻意压抑天性，更是自我内耗。

太多普通人被老旧观念束缚，一味苦行僧式克制，终日闷闷不乐，眼神麻木。

久而久之没有奋斗的劲头，感受不到生活温暖，日子过得压抑难熬。

通透的活法，贵在张弛有度。先安顿好自身最基础的需求，身心舒展安稳，才有力量打拼生活、追逐理想。

连自己最基本的渴求都不愿善待，又怎么扛得住生活风雨，拥有圆满幸福？

不必硬逼自己压抑所有欲望，一味硬撑只会掏空自己。

友友：你有没有强行克制自身需求，导致状态低迷的时候？评论区聊聊你的经历。