有些商家宣传小路灯是“桌面上的大路灯”，这种说法很有意思。小路灯的设计目标是，既有大路灯的光线均匀，也有桌面台灯的方便快捷。但实际效果，出乎很多人意料。

一、大路灯和小路灯哪种更实用？

大路灯设计融合了路边真正大路灯和传统立体落地灯，发光面大，上下双重发光，既能照亮房间，也能照明桌面。亮度调节范围大，光线非常均匀。

小路灯灯头一般是长条矩形设计，功率比普通台灯大，照度也均匀，读写台灯要求中心区域照度均匀度小于3，小路灯可以做到1.5以下。

小路灯价格大几百，大路灯价格小几千，从照明性价比的角度看，小路灯更实用。但小路灯有一个劣势，容易眩光。

小路灯高度比较固定，发光面明显，抬头容易看到光源，直射眩光明显。虽然大路灯的发光强度更大，高度也固定，但读写过程中不会看到发光面。从舒适护眼的角度看，大路灯更实用。

不过大路灯也存在高位照明、亮光刺眼的问题。眩光低，日常使用才能护眼。

二、怎么选到低眩光的大路灯？

正规大路灯都有统一眩光值UGR检测数据，UGR值低，代表眩光危害低。“UGR≤13”的大路灯没有眩光感，照明舒适安全。选低眩光大路灯，可以看发光方式和色温。

直发光的大路灯，眩光值高。有些大路灯选用大量排列紧密的灯珠，加大光线的密集程度，

可以优化照度均匀度和亮度，代价就是“增加眩光风险”。

侧发光的大路灯，防眩效果更好。灯珠贴着发光面边缘排布、侧向发光，在反光纸和导光板作用下，发光面的各个点位都柔和、均匀出光。

色温高，视觉上光更亮，更容易眩光。色温是光线重要属性，色温适宜，柔光效果更好。考虑到读写护眼，4000K色温最为适宜，眼睛容易干涩的人，更要用暖白柔光。

三、低眩光护眼大路灯推荐。

1.漫书雨星光Pro

漫书雨星光Pro的眩光值UGR≤10，利用“上发光漫反射、下光源360°环绕侧发光”的发光方式，有效避免直射眩光。设置专业柔光纸和菱晶板结构，发光面内收倾斜发光，也可以改善重影、减少阴影。

有全光谱护眼功能，通过CCC检测认证，用电用光都很安全健康，蓝光辐射危害很低，蓝光防护效果远超RG0蓝光危害豁免标准。拥有恒流电路驱动技术，可以实现0频闪效果。

上下发光可以独立控制，具有单独亮度显示条，调光更方便，Ra≥98，R9＞94。色温固定4000K，光效柔和，无极调光，满足读写、绘画、娱乐多种不同用光需求。

2.辰士达A02

辰士达A02可以为儿童青少年提供健康专业光环境，眩光值UGR≤12，应用普瑞高品质芯片，有全光谱护眼的照明效果。设置多重光学防眩结构，反光纸、导光板专业，全反射效果好，光效损耗低，减少眩光的同时还能保持高亮柔光。

蓝光风险控制在RG0范围内，照明稳定，无可视频闪，拥有色温4000K、Ra≥98、R9＞93的高品质照明效果。具有智能感光控光功能，可以保持实际照度不受周围环境变化影响，照明护眼效果更稳定。

3.GE大路灯E3120A+

GE大路灯E3120A+的灯头长度超过70cm，采用360°环绕减影技术，可以减少阴影干扰。眩光值UGR≤13，上下发光都有漫反射效果，利用菱晶结构抑制眩光，实际使用中没有眩光感。

蓝光安全等级为RG0，光谱也是仿自然光类型，提高了红光和天青光比重，给眼睛补充更多活力。无可视频闪，发光很稳定，Ra≥98，灯光下色彩呈现很真实，光品质比较好。