奉劝大家，
退休后，
一定要给自己定几条规矩

1. 组织圈子，一概不加入
2. 养生讲座，一律不去听
3. 新增保单，一份都不买
4. 保健药品，一盒都不沾
5. 免费小利，一分都不贪
6. 废品换钱，一角都不攒
7. 花哨衣裳，一件都不穿
8. 极限运动，一项都不沾
9. 怪异舞步，一步都不跟
10. 同窗饭局，一场都不去

这10条“退休戒律”看似不近人情，实则是走过岁月后的痛彻心扉。句句扎心，却字字在理，送给所有即将或已经退休的朋友，共勉。

1. 不参加任何圈子。 人一走茶就凉是常态，与其去凑热闹看脸色，不如一个人喝茶听风。低质量的社交，不如高质量的独处。
2. 不听养生讲座。 台上叫“家人”，台下盯钱包。那些天花乱坠的“神药”，不过是披着羊皮的镰刀。真养生，是少生气，多走路，吃好睡好。
3. 不买一份新保单。 别为了那点“返点”或人情，闭眼乱签字。真有需要，儿女就是最大的保障；自己稀里糊涂买的，大多是给儿女添负担。
4. 不沾保健药品。 身体不是试验田，别啥都往里填。那些被吹上天的“灵丹妙药”，不如一日三餐吃得清淡点。
5. 不贪免费小利。 免费鸡蛋、免费体检，后面跟着的往往是天价陷阱。记住，天底下没有白吃的午餐，贪小便宜吃大亏。
6. 不攒废品换钱。 家里不是垃圾场，别为了几毛钱堆得下不去脚。房子再大，堆满破烂也显廉价；屋子干净，哪怕小也显贵气。
7. 不穿花哨衣裳。 老了要有老了的得体。穿得大红大绿像个“老来俏”，不仅自己不舒服，还容易惹人闲话。干净、素雅、舒适，比啥都强。
8. 不沾极限运动。 别听信“老当益壮”去逞能。骨头脆了，摔一跤可能就是半身不遂。安安稳稳散个步，比啥剧烈运动都实在。
9. 不跟怪异舞步。 公共场合，别为了博眼球去跳那些低俗舞步。丢的不只是自己的人，还有儿女的脸。
10. 不去同窗饭局。 几十年没见，除了攀比就是推销，要么就是喝大酒伤身。有那闲工夫，不如跟老伴吃碗面，说说心里话。

退休后的体面，是口袋有钱，心里有光，生活有度。

杨绛先生说：“人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”守住这些“不”，才能守住晚节的清白，守住晚年的幸福。戒，不是束缚，而是晚年最坚实的铠甲。