各地夏至习俗简直像一场趣味十足的“民俗派对”。北方有“冬至饺子夏至面”这一说法，就像给夏至安排了一场“面条盛宴”，主打吃新麦凉面、热汤面，去尝尝丰收的新鲜滋味，寓意着能像一阵清风般清爽度夏。江南呢，则钟情于麦粽、夏至薄饼。湘南这边就更热闹了，有煮夏至蛋、孩童斗蛋的习俗，还有夏至称人看看夏季身形变化的老传统，就像给身体来了一次“夏季体检”。
夏至还是祭神祀祖的重要日子，麦收时节，人们就像准备一场盛大的“祭祀派对”，备好新麦、瓜果祭祀先祖与土地神明，祈求风调雨顺。
消夏避伏的习俗也多得像天上的星星。妇女们互相赠送折扇、脂粉香膏，还会悬挂艾草、佩戴香囊。傍晚放荷灯，就像把思念和祈福装进了一艘艘“小船”，让它们在水中漂向远方。今年夏至是“午后晚夏至”，民间说“夏至端午后，丰收不用愁”，看来这是老天爷给咱送的“大礼包”，是个好兆头！