适合多囊卵巢囊肿的8类食物
多囊卵巢囊肿的饮食干预，核心目标是降低胰岛素水平、减轻炎症、改善雄激素代谢。
低升糖指数（GI）饮食对PCOS的效果，已经被多项随机对照试验证实——不是因为它神奇，而是因为稳定的血糖曲线可以减少胰岛素的大量分泌，进而减少对卵巢的雄激素刺激。