红葡萄酒抗衰老，主要是里面的白藜芦醇和原花青素在发力。白藜芦醇是一种天然抗氧化剂，它能清除身体里的自由基。自由基就像捣乱分子，会攻击细胞，加速衰老，而白藜芦醇能把它们“制服”。
原花青素也不简单，它抗氧化能力超强，是维生素 C 的 20 倍、维生素 E 的 50 倍。它可以保护细胞免受氧化应激的损伤，维持细胞健康，让细胞老得慢一些。不过，也别以为多喝红葡萄酒就一定好，每天适量喝一点（男性约 250 毫升，女性约 150 毫升），才能享受它的益处。 花青素女神饮