认真、重承诺的人是很累的。我刚刚又一次深深体会到了这点。

前一段，一位妈妈私信向我求助，问我他儿子是高敏感的孩子，她被折磨得焦虑、抑郁，该怎么办。

当时太忙了，而且情绪特别糟糕，无法认真回复，所以回她说一句两句说不清，改天我专门写篇文章给你。

早就想写了，我特别理解，也特别想帮助这位头条朋友，可家里的事、工作上的事、身体的病痛让我焦头烂额，根本静不下心来写。

喜欢写几行字的人都明白，最容易写的就是记叙文，把一件事情的起因、经过、结果说清楚就了事了，不费脑子，不耗心力。

最难写的就是剖析内心成长的文章，那需要直面真实而痛苦的过往，更要耗费脑力和心力去表达，还要考虑把它表达得通俗易懂，能起到帮助别人的作用。

这个过程，毫不夸张地说是一个呕心沥血的、燃烧自己照亮别人过程。

每次写这样的文章，我都会累到头昏脑胀。所以，我现在极少写这样的文章，也是出于一种本能的自救和自我保护。

今天上午休息，下午去医院。这半天的空闲让我又想起了对那位妈妈的承诺，就很认真地去写我怎样养育我的高敏感女儿的，怎样走出焦虑和抑郁的。想通过我的经历，给这位妈妈一点借鉴和帮助。

可写着写着累得写不下去了，打住，把开败的绣球修剪一下，放空放空大脑，松弛松弛僵硬的肩膀，再接着写。

我承诺过写，就一定会认真的写。认真和重承诺的人都会比较累，但我愿意。如果能帮到别人一点点，我愿意。

这一路走来，我得到过特别多的帮助，有一点能力了，我更愿意把这些帮助散播出去一些。

无论世事如何沧桑，我尽力保留一份善良和热忱，因为我知道，一定会有人会借着我的善良和热忱，看到希望，走出绝望。

（种了40多颗绣球，修剪完，换换脑子，我就有脑力和心力把它写完。）