养生堂节目录制
应朋友之邀，今天参加北京电视台养生堂节目的录制。聘请的是东直门医院的刘宁专家，节目中的部分内容是我感兴趣的，关于脊柱对身体的影响，我们平时生活中，不正确的行立坐卧对脊柱有非常大的影响（比如我们平时习惯翘二郎腿，葛优躺等等）。刘宁专家教给大家一些简单的方法，有助于我们对脊柱和身体的保护，非常受用。