每日一善 🍋🟩美食分享 牛肉虾滑紫菜紫苏饼🫓（附教程每次不知道吃什么时候就会做的一个牛肉虾滑紫菜饼，这次做我还加了紫苏叶味道更好吃啦！高蛋白低卡健康好吃😋作为减脂餐也很合适很适合打工人下班的一人食晚餐-📝制作教程1️⃣准备牛肉末、虾滑放入碗中，加入黑胡椒海盐，一小勺生抽，1丢丢零卡糖或者鸡精提鲜，喷一点点橄榄油拌匀，再撕点免洗紫菜或者海苔片，加一大把葱花，我还加了几片紫苏叶（自己种的紫苏叶长得实在太好了，紫苏叶用来搭配牛肉海鲜都好吃）2️⃣戴上手套，把拌好的食材用手捏成几个小团，锅中喷橄榄油油，放入肉团再压扁成饼状，一面煎到表面焦黄完全定型再翻个面，两面都煎熟就可以吃啦-就这样直接吃就已经很好吃啦，很鲜美！也可以再根据自己喜好搭配一些酱汁