根据自己的知识结构和身体状况，找合适的工作。能挣钱就可以补贴家用。到养老院做护工，做家政保洁，帮助失能老人做饭（上门服务那种），买菜搞卫生等等都可以考虑。
不管你以前做什么工作，现在都要放下身段。谋生是前提。