按真实的自己活，想拉屎了，自然而然去拉。

向外界证明自己，你们看，我每天都能拉出黄金便，而且每天8点准时开拉。拍照，发圈。一旦哪天拉不出来，我是不是不行了。或者每天拉的时候，你们知道我为了每天能拉出黄金便，我要吃多少蔬菜水果红肉么，我容易么我。你以为我的岁月静好都是轻而易举么，嘤嘤嘤呜呜呜。