学员分享：实操感悟：心理咨询破来访执念三步法，从解构到重塑认知

20260602案例精讲训练实操感悟：
1、孩子讨厌父母是多因素造成的，很正常，咨询中不需要管。一方面是父母基因想要在孩子身上复制自己，甚至控制孩子，获得情绪价值，而孩子需要有主体资格不一样被父母的欲望吞噬，这都是人性，不会随着年龄阶段而改变，孩子讨厌父母但又依赖父母，人的情感就是矛盾的。

2、对于带有错误固有认知的来访者，要做三件事情。（1）识别已有的错误概念，也就是来访者的固着。（2）找到真正的原因，并且解构其错误概念；（3）基于来访者主体资格产生新的概念。咨询师解构必须合情合理，站得住脚，找到对方的漏洞，解构无法被反驳。弗洛伊德初级和次级压抑理论，我们要去治疗源头压抑而不要被次级压抑蒙蔽。咨询师避免对来访者所说事实进行自己解释和赋义，我们并不在乎事实，重要的是来访者的赋义。生命中任何事情，只要在意就会出问题，本着游戏心态人生会更轻松。

3、这代孩子生活单调，从小玩的少，体验的恶作剧也不多，不懂得柚子心态，活的太认真，用力，在意，不懂得如何给自己减压，结果失去自身分泌多巴胺好能力，陷入抑郁。当社会，生活生存环境越是恶劣，压抑越要创造各种方式去减压，比如给自己更多时间和空间，把生命空间撑大了世界也会因此变大，对于成人亦是如此。