我其实一直没有胖过。怀孕的时候最胖，也只长了30斤。生完之后马上就90近。在此之前都是80多斤，骨架小，也不显得很瘦，有肉。

为啥会瘦？除了遗传因素，就是饮食。我没有忌口过，什么都会吃，不喜欢的少吃。但从小到大不喜欢吃肥肉，不喜欢吃甜食。水果除外。所以这可能是不胖的秘诀。

包括现在，一日三餐不会少，但晚上几乎没有吃夜宵的习惯。每天适量运动，11点左右睡觉，生活规律。我终于知道瘦子为什么瘦了我也认为是基因与生活习惯的作用比较大。不需要节食，吃对食物就可以了。 我终于知道瘦子为什么瘦了