“我就是要待着，什么都不做。 这种心态或许可以叫空心。我不信佛，也不觉得自己悟通了什么佛理。所以不敢把概念说得那么大，用普通一点的「耐心」表述就行，但它和耐心又有点不一样。耐心更像心怀一个目标慢慢靠近，而我当时是真真正正毫无目的地待着，同时满怀乐观。这是一种比较微妙的心态，这种心态我发现身边多数朋友很难掌握。

人在溺水的时候总要扑腾两下，但其实保持不动的话，人是会浮起来的，越动反而沉的越快。”by李诞

最近在陪伴私教学员的过程中也有提到类似的观点「有时候选择不做事，比持续做很多件事，更需要智慧和心力。」

我们都习惯了拧紧发条，习惯了约会迟到后说“真的太忙了，紧赶慢赶才下的班”，也习惯了透支身体连轴转。

这种近乎掏空我们的状态才是熟悉的，有安全感的，才能证明我们的价值。

一旦停下来，自我价值证明的链条就断裂了。

而这种焦虑状态往往出现在相对更优越，更优秀的女性身上。