知足心理学
知足心理学很有意思。我认为知足是一种内心的平衡。我以前总羡慕别人住大房子、开豪车，心里不平衡。后来生病住院，看到很多被病痛折磨的人，我才觉得拥有健康的身体就很幸运。
从心理学角度看，知足能减少焦虑。满足于当下拥有，就不会被无尽欲望裹挟。比如有人月薪几千，却能把小日子过得有滋有味，因为他们懂得知足。相反，一些人赚再多钱都不满足，永远在追求更多，活得很累。
所以，知足常乐并非空话。