家家有本难念的经，人人都有睡不着的难。5月2日，韩国首尔爆出一件新鲜趣事，官方直接在江边公园办起了大型午睡比赛，几百名市民集体现场躺平补觉。更让人意外的是，最终八旬老人强势拿下全场冠军，一名常年熬夜上夜班的37岁上班族拼尽全力只拿到亚军，一句身心透支，戳中了无数打工人的软肋。
 
这场午睡大赛不是民间自发搞的小活动，是首尔市政府官方牵头主办的，场地就选在汉江边上的城市公园草坪上，环境开阔、风也舒服，特别适合小憩。
 
这也是当地连续第三年办这类午睡趣味赛事，算得上春日固定特色活动了。
 
今年和往年不一样，官方特意加了新的入场要求，不再是随便穿衣服就能来，参赛者必须打扮得有趣有氛围感，造型越别致越贴合活动调性，甚至还贴心建议大家带着疲惫感到场、提前吃饱肚子再参赛，全程轻松又接地气。
 
现场一眼看过去特别热闹，不少人穿宽松连体睡衣、抱毛绒玩偶，各种可爱造型扎堆，完全没有正经比赛的紧张劲儿。
 
当天几百名参赛市民陆续在草坪上铺好垫子、戴好眼罩，找舒服的姿势躺下准备入睡。
 
现场秩序特别好，全程都有工作人员来回巡查，评判方式也特别客观，不靠肉眼瞎判断，专门实时监测每个人的心率变化，靠数据判定大家睡得沉不沉、安不安稳，最后综合核算评出最终名次，公平又靠谱，所有人都很服气。
 
最后出炉的比赛结果，属实有点出人意料，本来大家都下意识觉得，年轻人睡眠状态好、入睡快，肯定能稳稳拿下好名次，结果完全相反。
 
一位八十多岁的高龄老人，靠着全程睡得安稳踏实、心率全程平稳无波动、深度睡眠质量拉满的优势，直接拿下本次午睡比赛的冠军，把一众年轻参赛者都比下去了。
 
拿下第二名的是一位37岁的普通上班族，一老一青包揽冠亚，这个反差直接成了当天现场最大的看点。
 
这位37岁的亚军上班族常年在岗打拼，工作时长本来就不短，还需要频繁轮值夜班，作息常年乱七八糟，昼夜颠倒成了常态。
 
长时间熬下来，身体扛不住，精神也常年萎靡，整个人身心都被工作彻底透支了，平时想踏踏实实睡个完整觉都难。
 
无意间看到首尔市政府举办的这场午睡比赛，不用费力奔波，不用比拼体力，环境还安静舒服，就特意抽空过来，想趁着江边舒适的微风好好补一觉、给身心彻底回回血，能拿到亚军，他自己也觉得又幸运又开心。
 
了解当地生活节奏的人都清楚，首尔职场生活节奏快、压力大是普遍现状，很多上班族常年熬夜加班、作息混乱，睡眠不足早就成了全民通病，失眠、身心亚健康覆盖了各个年龄段。
 
这场活动看似简单，其实就是在温柔提醒每一个人，不用一直紧绷着神经硬撑，该休息就好好休息。
 
对普通人来说，好好睡觉，就是成本最低、效果最好的养生，睡好了觉，才有底气好好生活、好好打拼。
 
官方信源：封面新闻