低谷期确实难熬，不过别慌。每个人都会经历艰难时光，生活、工作、学业的压力，爱情的迷茫，都可能把人压得喘不过气。但挺过来，人生就会豁然开朗。
要知道，太阳下山有月光，月光落下有朝阳。哪怕暂时见不到光亮，也不代表永远黑暗。熬得住，就出众；熬不住，就出局。现在吃的苦，都是未来铺的路。
允许自己慢下来，给情绪一个落脚点，但别停留太久。每天做件能让自己微笑的小事，记录微小进步。你远比想象中坚强，只要不放弃，生活就不会放弃你，前路一定有光。