一分钟了解邓州市

邓州市位于豫西南，为南阳市下辖县。面积2369平方公里，常住人口122万人。

邓州市的地形特点为平原面积广阔，岗地广泛，低山星星点点，位于南阳盆地的中西部。最高海拔朱连山（486米），最低海拔85米。

主要河流湍河，刁河，内外护城河等皆属于长江流域的河流。邓州市属于亚热带大陆性季风气候，四季分明，温暖湿润，年平均降水量700毫米~750毫米之间。

邓州市耕地面积240万亩，水田占比为39%。农作物主要以小麦、玉米为主。油料作物的种植在100万亩以上，蔬菜种植超耕地面积的五分之一。

邓州市工业以服装纺织、汽车零部件及装备制造为龙头，经济发展势头迅猛。2025年邓州市gdp总量为584亿元，常年居南阳市县级第一名，位于河南省县级第14名，在中部6省百强县中，高居第49名。

邓州市自古以来名人辈出:

医圣张仲景为邓州人
唐朝忠臣良将张巡（死守睢阳）为邓州人。
刘秀开国的云台28将，有5人是邓州人（贾复，刘隆，杜茂，马成，岑彭）

在钓鱼城死守36年的王坚是邓州人。
在靖难之役中死守济南的铁铉是邓州人。

当代著名作家姚雪垠、二月河、丁声树、周大新都是邓州人。

曲剧皇后张新芳是邓州人。

花洲书院为范仲淹居官邓州时所建，范仲淹在此写下了千古名篇《岳阳楼记》，如今的花洲书院已是国家4A级景区。

湍河风景区，福胜寺塔，楚长城遗址，汲滩古镇，张仲景故里，都是来邓州市值得一去的地方。

夏朝时仲康封其子于此，建立邓国。楚灭邓国后，因该域土地肥沃，物产丰富，在此置城邑，取名“穰"，隋开皇三年（583年），首置邓州，沿袭至今。

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