人老了无法自理确实让人发愁，但并非只有去养老院这一条路。有老伴的话，那是很好的依靠。像电视剧《老伴》里，马丙坤重病，儿女推脱，只能靠老伴照顾。和老伴相处别把对方当出气筒，不给对方添乱。
也可以找信得过的亲戚当护工，用钱解决问题，各取所需。
其实，老了要想能自理，得早做准备。日常坚持散步、拉伸，让身体保持活力；管好慢性病，按时吃药、清淡饮食；把家里布置得更安全，降低摔倒风险；保持好心态，规律作息。这样才能掌握自理的主动权。 无子女老人养老 临终自理 全自理老人 晚年别操心 难伺候的老伴 独居老人照护 照顾自理奶奶